こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか。

梅雨入り☔のせいか、ジメジメとした日が続きますね😣

室内の最適温度は４０～６０％とされています！

低すぎると肌・喉の乾燥
高すぎるとカビ・ダニの原因に…😱

最適な湿度を保つことで、健康を維持することができます💪

今日はクーラーや除湿器以外での湿度対策をまとめてみました！

「クーラー・除湿器を使うほどでもなさそう」…「まだ用意ができていない！」…など迷ったときに是非試してみてください！

実は、水を入れたペットボトルだけで湿度を下げることができるんです！

やり方は「水の入ったペットボトルを冷凍し、部屋に置くだけ」

もっと効果がある方法は、「扇風機の前に置く」「ペットボトルの本数を増やす」です💧

これは、空気中に含まれる水蒸気が、

ペットボトルの表面で冷やされ結露することによって湿度が下がる

仕組みです！

結露によって床が水浸しになる可能性があるので、あらかじめタオルやケースなどに入れて試してください

新聞紙は紙の中でも表面が凸凹としているため、水をよく吸収することができます

クローゼットや押し入れ、タンスなどの湿気がこもりやすい収納スペースに少しくしゃくしゃにした新聞紙を敷くだけで除湿効果が見られます！

新聞紙なので幅を摂らず、隙間にも詰めることができるので楽ちんです😊

呼んだあともしっかりと使えて便利ですね♪

ペットボトルを凍らせただけで除湿の役割をするのに驚きました😮

梅雨は湿度が大敵です👊
しっかりと湿度対策をしましょう！