こまめな水分補給を徹底しましょう！

query_builder 2025/05/08
こまめな水分補給を徹底しましょう！

こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか。

GW終わってしまいましたね😢
長期休暇明けということもあり、まだ身体が元の生活習慣に慣れず、四苦八苦しております💦

今週もあと少し！頑張っていきましょう💪💪💪  

 

５月になり、夏の気配をうっすらと感じる季節となりました🌞

夏といえば熱中症！まだ夏手前の５月こそ、熱中症予防を徹底しなければいけません！！  

　＊　こまめな水分・塩分補給 💧🧂
　＊　気温と湿度を気にする 🌞💦
　＊　１日６時間以上の質の良い睡眠を心がける 🕕😴

 

5月中旬から暑くなるそうです💦

いまのうちに暑さに強い身体を作りましょう！

 

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株式会社さくら警備保障

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