週末は夏日に！熱中症を予防しましょう
2024/04/122024/04/12
んにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日も暖かく過ごしやすい一日になりそうですね😊
今週もラストです、無理しない程度に頑張っていきましょう～！
さて、今日は熱中症についてのお知らせです。
週末から週明けにかけて、全国的に25℃を上回る夏日になるそうです😮
水分・塩分補給をこまめに、早めの熱中症対策を行いましょう！
また、本格的な暑さが来る前に、ウォーキングや筋トレ・入浴などで汗をかき、体を暑さに慣れさせましょう🔥
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